最初的训练场不是标准跑道，而是解放碑广场、南滨路的坡道和黄桷垭的楼梯。队员们用飞盘传接训练来提升协调性，用间歇跑配合投掷动作来磨合体能与默契。记者跟着他们参加了一次清晨训练：雾气蒙蒙，江风吹过，队员们沿着坡道穿梭，边跑边传盘，笑声与喘息交织成一种城市特有的韵律。
队长小李笑着说，他们要用飞盘的“接力精神”去改变对马拉松的刻板印象。社区的反应从好奇到支持，咖啡馆老板在门口挂上了“为飞盘队加油”的横幅，邻居们在晨练时递上凉水。这样的基层支持，成为他们坚持下去的温暖力量。媒体初期多以“噱头”角度报道，但真正让人眼前一亮的，是队员们把飞盘的团队概念转化为跑步策略：长段保持节奏，中段通过短距离接力换人减速，再以集体冲刺完成最后上坡。
教练赵姐，一个退役田径教师，把飞盘的团队训练和专业马拉松训练结合，设计出一套独特的课程。不只是体能，心理训练同样被重视——他们模拟赛道突发情况，练习如何在拥挤中保持节奏，如何在坡道上互相鼓劲。重庆这座城市的独特地形，反而成了他们的天然训练场。
街头的楼梯、窄巷、观景台，每一处都被纳入训练地图。这样的反传统准备，让他们在城市马拉松的报名名单上显得格外有故事性，也吸引了越来越多志愿者和赞助者的目光。直到赛前一周，队里仍有新成员加入，大家从陌生到熟悉，在短时间内形成了凝聚力——这正是飞盘运动最令人动容的力量：用一次次传盘，把个体联系成一个可以在赛场上彼此依靠的整体。
路线上最考验人的当属解放碑附近的连续上坡与桥头的风口，正是队员们训练过无数次的地段。赛中发生了一个让人屏息的瞬间：在第25公里处，一名队员因抽筋不得不停下，按计划另牛八体育平台两名队员立即放慢脚步，用传盘方式为其补充能量和心理支持。这样的小动作，看似仪式感，却是真正将飞盘精神带入跑道的体现——比赛不是单兵突进，而是以团队为单位共同完成挑战。
观众被这一幕打动，掌声和加油声沿路扩散，队伍在能量上获得了第二次提升。进入最后10公里，地势愈发起伏，队长小李启动了“飞盘冲刺”策略：五人一组，交替领跑，借助队形压低风阻，在关键上坡处彼此拉扯、相互喊话，把体能的浪潮推到终点。最终，他们没有赢得整体名次的冠军，但赢得了更多：媒体席位、社交网络上的热议、以及城市居民对“不同体育形式参与马拉松”的重新认可。
赛后的街访中，不少市民表示被他们带来的团队精神所感染，有的孩子表示要报名飞盘训练班，有的跑者说会尝试把队形配速融入自己的跑步。对于飞盘队本身，这场比赛成了新的起点。赞助商和社区组织开始主动伸出橄榄枝，邀请他们参与更多公共体育活动；学校也开始考虑把飞盘项目纳入课外运动。
更重要的是，他们用行动改变了“必须严格按常规参与马拉松”的观念，展示了体育可以有多样的表达：不只是比速度，更是比坚持、比配合、比创意。重庆的坡道依旧陡峭，但那群穿着湖蓝色队服的人，已经把他们的故事写进了这座城市的晨跑记忆里。未来的路还长，飞盘队正计划把这次经验推广到更多城市，把属于他们的“逆袭之旅”变成一次次城市之间的体育对话。